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四九天的天气越来越冷了， 这个时候大多数人都开始穿上了厚厚的羽绒服来抵抗严寒，可是在寒冷的季节当中，流感病毒的传播风险也开始增大，尤其是今年甲流的感染率持续上升，很多人都被感染上张家港股票配资，持续咳嗽咳痰，流感更加要注意个人防护。 为了保健，建议大家除了做好保暖，还需要做好个人防护措施，比如说，戴好口罩，勤洗手，个人防护措施做到了，才能够减少感染的几率，但是如果你希望能够更好的保健，除了做好防护，还要注意饮食，少吃带鱼和韭菜，更有助于保健哦。 一：四九天吃什么来养生？这些食物最合适 【1】常